Maggi 2-Minute Masala Noodles
- Public product page
- Product record
- No personal data shown
Is it okay for your family?
Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.
- Sign in to check family
- Private to your account
ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
100 gಲೇಬಲ್ ಮೇಲೆ ಇರುವುದು
- ಶಕ್ತಿ402 kcal
- ಒಟ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ2.6 g
- ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು14.4 g
- ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು6.9 g
- ಸೋಡಿಯಂ1010 mg
| ಪೋಷಕಾಂಶ | 100 g ಗೆ ಪ್ರಮಾಣ |
|---|---|
| ಶಕ್ತಿ | 402 kcal |
| ಪ್ರೊಟೀನ್ | ಓದಲು ಆಗಲಿಲ್ಲ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ | ಓದಲು ಆಗಲಿಲ್ಲ |
| ಒಟ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ | 2.6 g |
| ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ | 1.1 g |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 14.4 g |
| ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು | 6.9 g |
| ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟ್ | 0.2 g |
| ಸೋಡಿಯಂ | 1010 mg |
ಇದು ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
11 ingredients
ಪ್ಯಾಕ್ ಮೇಲೆ ಘೋಷಿಸಿರುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ.
| ಪದಾರ್ಥಗಳು | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು |
|---|---|---|
| 1Refined wheat flour (maida) | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಬೇಗನೆ ಏರಬಹುದು. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಏಕಾಏಕಿ ಏರಿಕೆ, ನಾರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆಯಾದಾಗ ಮಲಬದ್ಧತೆ |
| 2Palm oil | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪಾಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಬಹುತೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯ, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ |
| 3Salt | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು ದೇಹದ ದ್ರವ ಸಮತೋಲನ, ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ |
| 4Wheat gluten | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ |
| 5Thickener (INS 508) | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಥಿಕ್ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಿಧದ ಥಿಕ್ನರ್‌ಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ, ಇವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿಂದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬರ, ಗ್ಯಾಸ್ ಅಥವಾ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್, ಕೆಲವು ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಡಿಲ ಚಲನೆ |
| 6Acidity regulators (INS 501(i), INS 500(i)) | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ |
| 7Hydrolysed groundnut protein | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:Groundnut is a declared allergen and can cause a serious allergic reaction in people who are allergic to it, so they must not eat it; in large regular amounts it also adds a lot of calories and fat to the diet. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:allergic reaction, weight gain |
| 8Spices | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೈಸಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಪೈಸಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಖಾರದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವವರಲ್ಲಿ ಎದೆ ಉರಿತ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಯಾವುದನ್ನೂ ಹೆಸರಿಸಿಲ್ಲ |
| 9Onion powder | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಅನಿಲ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ ವಾಸನೆ ಉಸಿರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ |
| 10Garlic powder | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ |
| 11Flavour enhancer (INS 635) | ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ | ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ |
ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಪದಾರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ AI ಬರೆದಿದೆ, ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ.
ಅಲರ್ಜಿ
ಪ್ಯಾಕ್ ಮೇಲೆ ಘೋಷಿಸಿರುವುದು: wheat and groundnut.
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 508 Potassium chloride
- INS 501 Potassium carbonates
- INS 500 Sodium carbonates
- INS 635 Disodium 5'-ribonucleotides
Nutrition breakdown
Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label
ಪರಿಶೀಲನೆ ಬೇಕು Worked out from figures read once from this label and not yet checked against a second reading.
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 1682 kJ: 5 of 10 points
- Sugars 2.6 g: 0 of 15 points
- Saturated fat 6.9 g: 6 of 10 points
- Salt 2.53 g: 12 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 23 − good points 0 = 23, which is E.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France