Choco Fills Original Filled Cookie
- Public product page
- Product record
- No personal data shown
Is it okay for your family?
Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.
- Sign in to check family
- Private to your account
ஆற்றல் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துகள்
100 g-க்குலேபிளில் உள்ளது
- ஆற்றல்507 kcal
- மொத்தச் சர்க்கரை35.7 g
- மொத்தக் கொழுப்பு27.3 g
- நிறைவுற்ற கொழுப்பு12.7 g
- சோடியம்181.5 mg
| ஊட்டச்சத்துப் பொருள் | 100 g-க்கு அளவு |
|---|---|
| ஆற்றல் | 507 kcal |
| புரதம் | 7.3 g |
| கார்போஹைட்ரேட் | 61.1 g |
| மொத்தச் சர்க்கரை | 35.7 g |
| சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை | 33.9 g |
| மொத்தக் கொழுப்பு | 27.3 g |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 12.7 g |
| டிரான்ஸ் ஃபேட் | 0.1 g |
| சோடியம் | 181.5 mg |
இது எதனால் செய்யப்பட்டது
22 ingredients
பாக்கெட்டில் அறிவிக்கப்பட்ட அதே வரிசையில்.
| மூலப்பொருட்கள் | பாதிக்கக்கூடியவை | பங்களிக்கக்கூடியவை |
|---|---|---|
| 1CHOCO CRÈME (38.0%) {SUGAR | பாதிக்கக்கூடியவை:சர்க்கரை சாப்பிடுவதால் இரத்த குளுக்கோஸ் விரைவாக உயர்ந்து சிறிது நேரம் ஆற்றல் கிடைக்கும்; பின்னர் அது குறைந்து விரைவில் மீண்டும் பசி ஏற்படலாம். தொடர்ந்து அதிக சர்க்கரை சாப்பிட்டால் உணவில் கூடுதல் கலோரிகள் சேரலாம், நீண்ட காலத்தில் இரத்த சர்க்கரைக் கட்டுப்பாடு மற்றும் பல் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கலாம். | பங்களிக்கக்கூடியவை:எடை அதிகரிப்பு, பல் சொத்தை, வகை 2 நீரிழிவு, கொழுப்பு கல்லீரல், இதய நோய் |
| 2REFINED PALMOLEIN | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 3REFINED PALM OIL | பாதிக்கக்கூடியவை:இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அதிகம் இருப்பதால், அதிக அளவில் தொடர்ந்து பாம் எண்ணெய் உண்டால் ரத்தத்தில் LDL கொழுப்பு அதிகரிக்கலாம்; இது பொதுவாக கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் எனப்படுகிறது. பல்வேறு உணவுகளுடன் சாதாரண அளவில் உண்ணும்போது பெரும்பாலானவர்களுக்கு உடனடியாக குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதில்லை. | பங்களிக்கக்கூடியவை:LDL கொலஸ்ட்ரால் உயர்வு, காலப்போக்கில் இதய நோய் அபாயம், அதிக கலோரி உட்கொள்ளலால் எடை அதிகரிப்பு |
| 4COCOA SOLIDS | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 5EMULSIFIER [LECITHIN (FROM SOYABEAN)] | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 6NATURE IDENTICAL FLAVOURING SUBSTANCES (CHOCOLATE) | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 7ARTIFICIAL FLAVOURING SUBSTANCES (VANILLA)} | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 8MAIDA (REFINED WHEAT FLOUR) | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 9SUGAR | பாதிக்கக்கூடியவை:சர்க்கரை சாப்பிடுவதால் இரத்த குளுக்கோஸ் விரைவாக உயர்ந்து சிறிது நேரம் ஆற்றல் கிடைக்கும்; பின்னர் அது குறைந்து விரைவில் மீண்டும் பசி ஏற்படலாம். தொடர்ந்து அதிக சர்க்கரை சாப்பிட்டால் உணவில் கூடுதல் கலோரிகள் சேரலாம், நீண்ட காலத்தில் இரத்த சர்க்கரைக் கட்டுப்பாடு மற்றும் பல் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கலாம். | பங்களிக்கக்கூடியவை:எடை அதிகரிப்பு, பல் சொத்தை, வகை 2 நீரிழிவு, கொழுப்பு கல்லீரல், இதய நோய் |
| 10INVERT SYRUP | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 11LIQUID GLUCOSE | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 12RAISING AGENTS [503(ii), 500(ii)] | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 13450(i)] | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 14COCOA SOLIDS (0.7%) | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 15BUTTER | பாதிக்கக்கூடியவை:குறைந்த அளவில் வெண்ணெய் சாப்பிடுவது பெரும்பாலானோருக்கு பொதுவாக சரியானது. அதிகமாக தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் ரத்த கொலஸ்ட்ரால் அளவு உயரக்கூடும், மேலும் கூடுதல் கலோரிகள் சேர்ந்து காலப்போக்கில் எடை அதிகரிக்கலாம். | பங்களிக்கக்கூடியவை:LDL கொலஸ்ட்ரால் உயர்வு, எடை அதிகரிப்பு, நீண்டகாலத்தில் இதய நோய் அபாயம் |
| 16VEGETABLE OIL | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 17MILK SOLIDS | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 18IODIZED SALT | பாதிக்கக்கூடியவை:வழக்கமாக உண்ணும் அளவில், உப்பு உடலின் திரவ சமநிலை, நரம்பு சமிக்ஞைகள் மற்றும் தசை இயக்கத்தைப் பராமரிக்க உதவுகிறது. தொடர்ந்து அதிக உப்பு உண்ணும்போது உடல் அதிக நீரைத் தக்கவைக்கலாம், மேலும் காலப்போக்கில் சிலருக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கலாம். | பங்களிக்கக்கூடியவை:உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், பக்கவாதம், சிறுநீரகத்தில் அழுத்தம், இரைப்பை புற்றுநோய் |
| 19NATURE IDENTICAL FLAVOURING SUBSTANCES [*MILK CHOCOLATE) | பாதிக்கக்கூடியவை:பெரும்பாலானவர்களுக்கு, சாதாரண அளவில் பால் அதில் உள்ள கால்சியம் மற்றும் புரதத்தால் எலும்பு மற்றும் தசை ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது. லாக்டோஸை நன்கு செரிக்க முடியாதவர்களுக்கு பால் அல்லது பால் பொருட்களை உட்கொண்ட பின் வயிறு உப்புசம், வாயுத் தொல்லை அல்லது வயிற்று வலி ஏற்படலாம். | பங்களிக்கக்கூடியவை:லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மையின்மை அறிகுறிகள், பால் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், சிலருக்கு முகப்பரு |
| 20COLOURS (150c, 150d) | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 21EMULSIFIERS [LECITHIN (FROM SOYABEAN), ARTIFICIAL FLAVOURING SUBSTANCES (MILK, VANILLA), DIGLYCERIDES OF FATTY ACIDS (FROM PALM OIL)] | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
| 22MONO AND | பாதிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை | பங்களிக்கக்கூடியவை:இன்னும் எழுதப்படவில்லை |
இந்த உடல்நலக் குறிப்புகள் ஒவ்வொரு பொருளைப் பற்றியும் பொதுவாக AI எழுதியவை, இந்த பாக்கெட்டைப் பற்றி அல்ல; இவை மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல.
ஒவ்வாமை
பாக்கெட்டில் அறிவிக்கப்பட்டவை: WHEAT, MILK, SOY.
Nutrition breakdown
Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 2121 kJ: 6 of 10 points
- Sugars 35.7 g: 10 of 15 points
- Saturated fat 12.7 g: 10 of 10 points
- Salt 0.45 g: 2 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 28 − good points 0 = 28, which is E.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France