Is it okay for your family?
Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.
- Sign in to check family
- Private to your account
ऊर्जा आणि इतर पोषक घटक
प्रति 100 gलेबलवर
- ऊर्जा509 kcal
- एकूण साखर20.3 g
- एकूण फॅट23.7 g
- सॅच्युरेटेड फॅट11.6 g
- सोडियम220 mg
| पोषक घटक | प्रति 100 g प्रमाण |
|---|---|
| ऊर्जा | 509 kcal |
| प्रथिने | 6.7 g |
| कर्बोदके | 67.3 g |
| एकूण साखर | 20.3 g |
| वरून घातलेली साखर | 20.5 g |
| एकूण फॅट | 23.7 g |
| सॅच्युरेटेड फॅट | 11.6 g |
| ट्रान्स फॅट | 0 g |
| सोडियम | 220 mg |
हे कशापासून बनले आहे
9 ingredients
पॅकेटवर जाहीर केलेल्या क्रमाने.
| घटक | परिणाम करू शकतो | यात भर घालू शकतो |
|---|---|---|
| 1REFINED WHEAT FLOUR (MAIDA) | परिणाम करू शकतो:गव्हाचे पीठ त्यातील कर्बोदकांद्वारे शरीराला ऊर्जा देते. शुद्ध गव्हाच्या पिठाचे, विशेषतः कमी तंतू असलेल्या पदार्थांचे, नियमितपणे जास्त सेवन केल्यास संपूर्ण गव्हाच्या पिठाच्या तुलनेत रक्तातील साखर अधिक वेगाने वाढू शकते. | यात भर घालू शकतो:अतिरिक्त कॅलरीमुळे वजन वाढणे, रक्तातील साखरेत अचानक वाढ, तंतूंचे प्रमाण कमी असल्यास बद्धकोष्ठता |
| 2REFINED PALM OIL | परिणाम करू शकतो:संतृप्त चरबी जास्त असल्यामुळे, पाम ऑइलचे मोठ्या प्रमाणात नियमित सेवन रक्तातील LDL कोलेस्ट्रॉल वाढवू शकते, ज्याला कधीकधी वाईट कोलेस्ट्रॉल म्हटले जाते. विविध आहाराचा भाग म्हणून सामान्य प्रमाणात सेवन केल्यास, बहुतेक लोकांवर त्याचे कोणतेही लक्षणीय तात्काळ परिणाम होत नाहीत. | यात भर घालू शकतो:LDL कोलेस्ट्रॉल वाढणे, कालांतराने हृदयरोगाचा धोका, कॅलरी जास्त झाल्यास वजन वाढणे |
| 3SUGAR | परिणाम करू शकतो:साखर खाल्ल्याने रक्तातील ग्लुकोजमध्ये त्वरित वाढ होते आणि थोड्या वेळासाठी ऊर्जा मिळते, त्यानंतर घट होते ज्यामुळे लगेच पुन्हा भूक लागू शकते. नियमितपणे भरपूर साखर खाल्ल्याने आहारात अतिरिक्त कॅलरी येऊ शकतात आणि कालांतराने रक्तातील साखरेच्या नियंत्रणावर व दातांच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. | यात भर घालू शकतो:वजन वाढणे, दात किडणे, टाइप 2 मधुमेह, फॅटी लिव्हर, हृदयरोग |
| 4INVERT SUGAR SYRUP | परिणाम करू शकतो:साखर खाल्ल्याने रक्तातील ग्लुकोजमध्ये त्वरित वाढ होते आणि थोड्या वेळासाठी ऊर्जा मिळते, त्यानंतर घट होते ज्यामुळे लगेच पुन्हा भूक लागू शकते. नियमितपणे भरपूर साखर खाल्ल्याने आहारात अतिरिक्त कॅलरी येऊ शकतात आणि कालांतराने रक्तातील साखरेच्या नियंत्रणावर व दातांच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. | यात भर घालू शकतो:वजन वाढणे, दात किडणे, टाइप 2 मधुमेह, फॅटी लिव्हर, हृदयरोग |
| 5CASHEW (1.4%) | परिणाम करू शकतो:अजून लिहिलेले नाही | यात भर घालू शकतो:अजून लिहिलेले नाही |
| 6MILK PRODUCTS [MILK SOLIDS & BUTTER (0.1%)] | परिणाम करू शकतो:कमी प्रमाणात लोणी खाणे बहुतेक लोकांसाठी साधारणपणे ठीक असते. ते मोठ्या प्रमाणात नियमितपणे खाल्ल्यास रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते आणि अतिरिक्त कॅलरी मिळू शकतात, ज्यामुळे कालांतराने वजन वाढण्यास हातभार लागू शकतो. | यात भर घालू शकतो:एलडीएल कोलेस्ट्रॉल वाढणे, वजन वाढणे, कालांतराने हृदयरोगाचा धोका |
| 7RAISING AGENTS [503(ii) & 500(iii)] | परिणाम करू शकतो:अजून लिहिलेले नाही | यात भर घालू शकतो:अजून लिहिलेले नाही |
| 8IODISED SALT | परिणाम करू शकतो:सामान्य प्रमाणात खाल्ल्यास मीठ शरीरातील द्रव संतुलन, मज्जातंतूंचे संकेत आणि स्नायूंचे कार्य नियंत्रित करण्यास मदत करते. नियमितपणे खूप मीठ खाल्ल्यास शरीरात अधिक पाणी धरले जाऊ शकते आणि कालांतराने काही लोकांमध्ये रक्तदाब वाढू शकतो. | यात भर घालू शकतो:उच्च रक्तदाब, हृदयरोग, पक्षाघात (स्ट्रोक), मूत्रपिंडावर ताण, पोटाचा कर्करोग |
| 9EMULSIFIERS [322(i), 471 & 472e] AND NATURE IDENTICAL & ARTIFICIAL (VANILLA & MILK) FLAVOURING SUBSTANCES | परिणाम करू शकतो:अजून लिहिलेले नाही | यात भर घालू शकतो:अजून लिहिलेले नाही |
आरोग्याविषयीच्या या नोंदी AI ने प्रत्येक घटकाबद्दल सर्वसाधारणपणे लिहिल्या आहेत, या पॅकबद्दल नाही, आणि त्या वैद्यकीय सल्ला नाहीत.
ॲलर्जी
पॅकेटवर जाहीर केलेले: WHEAT, NUT, MILK AND SOY.
Nutrition breakdown
Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 2130 kJ: 6 of 10 points
- Sugars 20.3 g: 6 of 15 points
- Saturated fat 11.6 g: 10 of 10 points
- Salt 0.55 g: 2 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 24 − good points 0 = 24, which is E.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France