HAZELNUT AND MILK CHOCOLATE - COVERED WAFER BISCUIT, WITH A HAZELNUT FILLING AND A WHOLE HAZELNUT (CONFECTIONERY)
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- Barcode 8000500313183
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ऊर्जा और बाकी पोषक तत्व
प्रति 100 gलेबल पर
- एनर्जी603 kcal
- कुल चीनी39.9 g
- कुल फ़ैट42.7 g
- सैचुरेटेड फ़ैट14.1 g
- सोडियम60 mg
| पोषक तत्व | प्रति 100 g मात्रा |
|---|---|
| एनर्जी | 603 kcal |
| प्रोटीन | 8.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 44.4 g |
| कुल चीनी | 39.9 g |
| ऊपर से मिलाई गई चीनी | 33.3 g |
| कुल फ़ैट | 42.7 g |
| सैचुरेटेड फ़ैट | 14.1 g |
| ट्रांस फ़ैट | 0.1 g |
| सोडियम | 60 mg |
यह किस चीज़ से बना है
11 ingredients
पैक पर जिस क्रम में लिखी है, उसी क्रम में।
| सामग्री | असर डाल सकता है | इसमें योगदान दे सकता है |
|---|---|---|
| 1MILK CHOCOLATE (30%) (SUGAR, COCOA BUTTER, COCOA MASS, SKIMMED MILK POWDER, ANHYDROUS MILKFAT, EMULSIFIER: LECITHIN - INS 322, NATURE IDENTICAL FLAVOURING SUBSTANCE - VANILLIN) | असर डाल सकता है:अधिकांश लोगों में सामान्य मात्रा में दूध अपने कैल्शियम और प्रोटीन के कारण हड्डियों और मांसपेशियों के स्वास्थ्य में सहायक होता है। जो लोग लैक्टोज़ को ठीक से नहीं पचा पाते, उन्हें दूध या दूध से बने उत्पाद खाने के बाद पेट फूलना, गैस या पेट दर्द हो सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:लैक्टोज़ असहिष्णुता के लक्षण, दूध से एलर्जी की प्रतिक्रियाएँ, कुछ लोगों में मुँहासे |
| 2HAZELNUTS (28.5%) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 3SUGAR | असर डाल सकता है:चीनी खाने से रक्त ग्लूकोज़ तेज़ी से बढ़ता है और थोड़े समय के लिए ऊर्जा मिलती है, फिर गिरावट आती है जिससे जल्दी भूख लग सकती है। नियमित रूप से बहुत अधिक चीनी खाने से आहार में अतिरिक्त कैलोरी जुड़ सकती है और समय के साथ रक्त शर्करा के नियंत्रण तथा दांतों के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:वज़न बढ़ना, दांतों में सड़न, टाइप 2 मधुमेह, फैटी लिवर, हृदय रोग |
| 4PALM OIL | असर डाल सकता है:अधिक संतृप्त वसा होने के कारण, पाम ऑयल का अधिक मात्रा में नियमित सेवन रक्त में LDL कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकता है, जिसे कभी-कभी बुरा कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। विविध आहार के हिस्से के रूप में सामान्य मात्रा में, अधिकांश लोगों पर इसका कोई उल्लेखनीय तत्काल प्रभाव नहीं होता। | इसमें योगदान दे सकता है:LDL कोलेस्ट्रॉल बढ़ना, समय के साथ हृदय रोग का जोखिम, कैलोरी अधिक होने पर वजन बढ़ना |
| 5REFINED WHEAT FLOUR (MAIDA) | असर डाल सकता है:गेहूं का आटा अपने कार्बोहाइड्रेट से शरीर को ऊर्जा देता है। परिष्कृत गेहूं के आटे का नियमित और अधिक मात्रा में सेवन, खासकर कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थों में, साबुत गेहूं के आटे की तुलना में रक्त शर्करा में तेज़ी से वृद्धि का कारण बन सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:अतिरिक्त कैलोरी से वजन बढ़ना, रक्त शर्करा में उछाल, फाइबर की कम मात्रा से कब्ज़ |
| 6WHEY POWDER | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 7LOW FAT COCOA POWDER | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 8EMULSIFIER (LECITHIN - INS 322) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 9RAISING AGENT (INS 500ii) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 10EDIBLE COMMON SALT | असर डाल सकता है:सामान्य मात्रा में खाने पर नमक शरीर में तरल संतुलन, तंत्रिका संकेतों और मांसपेशियों के काम को संभालने में मदद करता है। नियमित रूप से बहुत ज़्यादा नमक खाने से शरीर में अधिक पानी रुक सकता है और समय के साथ कुछ लोगों में रक्तचाप बढ़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दों पर दबाव, पेट का कैंसर |
| 11NATURE IDENTICAL FLAVOURING SUBSTANCE - VANILLIN | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
सेहत से जुड़ी ये बातें AI ने हर सामग्री के बारे में आम तौर पर लिखी हैं, इस पैक के बारे में नहीं, और ये डॉक्टरी सलाह नहीं हैं।
एलर्जी
पैक पर बताए गए: MILK, NUT, WHEAT, SOY।
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 322 Lecithins
Nutrition breakdown
Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 2523 kJ: 7 of 10 points
- Sugars 39.9 g: 11 of 15 points
- Saturated fat 14.1 g: 10 of 10 points
- Salt 0.15 g: 0 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 28 − good points 0 = 28, which is E.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France