Is it okay for your family?
Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.
- Sign in to check family
- Private to your account
ऊर्जा और बाकी पोषक तत्व
प्रति 100 gलेबल पर
- एनर्जी586 kcal
- कुल चीनीपढ़ नहीं पाए
- कुल फ़ैटपढ़ नहीं पाए
- सैचुरेटेड फ़ैटपढ़ नहीं पाए
- सोडियम436 mg
| पोषक तत्व | प्रति 100 g मात्रा |
|---|---|
| एनर्जी | 586 kcal |
| प्रोटीन | 10.62 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 43.74 g |
| कुल चीनी | पढ़ नहीं पाए |
| ऊपर से मिलाई गई चीनी | पढ़ नहीं पाए |
| कुल फ़ैट | पढ़ नहीं पाए |
| सैचुरेटेड फ़ैट | पढ़ नहीं पाए |
| ट्रांस फ़ैट | पढ़ नहीं पाए |
| सोडियम | 436 mg |
यह किस चीज़ से बना है
26 ingredients
पैक पर जिस क्रम में लिखी है, उसी क्रम में।
| सामग्री | असर डाल सकता है | इसमें योगदान दे सकता है |
|---|---|---|
| 1Edible Vegetable Oil (Palmolein, Cotton Seed, Corn, Sunflower, Rice Bran) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 2Rice Flakes | असर डाल सकता है:Eating rice, especially white rice, can raise blood sugar levels faster than many other grains because it is digested quickly. Regularly eating large amounts of refined rice instead of whole grains and vegetables may contribute to weight ga | इसमें योगदान दे सकता है:weight gain |
| 3Groundnut (Peanuts) | असर डाल सकता है:Groundnut is a declared allergen and can cause a serious allergic reaction in people who are allergic to it, so they must not eat it; in large regular amounts it also adds a lot of calories and fat to the diet. | इसमें योगदान दे सकता है:allergic reaction, weight gain |
| 4Refined Sugar | असर डाल सकता है:चीनी खाने से रक्त ग्लूकोज़ तेज़ी से बढ़ता है और थोड़े समय के लिए ऊर्जा मिलती है, फिर गिरावट आती है जिससे जल्दी भूख लग सकती है। नियमित रूप से बहुत अधिक चीनी खाने से आहार में अतिरिक्त कैलोरी जुड़ सकती है और समय के साथ रक्त शर्करा के नियंत्रण तथा दांतों के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:वज़न बढ़ना, दांतों में सड़न, टाइप 2 मधुमेह, फैटी लिवर, हृदय रोग |
| 5Cashews | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 6Raisin | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 7Bengal Gram Flour (Besan) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 8Tapioca Starch | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 9Spinach | असर डाल सकता है:Spinach is high in oxalates, which in large or regular amounts can affect kidney stone formation and reduce absorption of iron and calcium from food. | इसमें योगदान दे सकता है:kidney stones |
| 10Fennel | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 11Sesame Seeds | असर डाल सकता है:Sesame seed is a declared allergen and can cause an allergic reaction in people allergic to it, so they must not eat it. In large amounts it can also affect digestion and add extra fat and calories. | इसमें योगदान दे सकता है:weight gain |
| 12Iodised Salt | असर डाल सकता है:सामान्य मात्रा में खाने पर नमक शरीर में तरल संतुलन, तंत्रिका संकेतों और मांसपेशियों के काम को संभालने में मदद करता है। नियमित रूप से बहुत ज़्यादा नमक खाने से शरीर में अधिक पानी रुक सकता है और समय के साथ कुछ लोगों में रक्तचाप बढ़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दों पर दबाव, पेट का कैंसर |
| 13Red Chilli Powder | असर डाल सकता है:Eaten in large or regular amounts, red chilli powder can irritate the stomach lining and cause a burning feeling or discomfort in the gut. | इसमें योगदान दे सकता है:acid reflux, stomach irritation |
| 14Curry Leaves | असर डाल सकता है:Curry leaves are usually eaten in small amounts for flavour and are generally unremarkable in the quantities found in packaged foods. | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 15Turmeric Powder | असर डाल सकता है:खाना पकाने में आमतौर पर उपयोग की जाने वाली थोड़ी मात्रा में हल्दी पाउडर को शरीर पर उल्लेखनीय प्रभावों से जोड़ा नहीं गया है। करक्यूमिन सप्लीमेंट, जिनमें भोजन की तुलना में कहीं अधिक करक्यूमिन होता है, कुछ लोगों में पाचन संबंधी गड़बड़ी के लिए अध्ययन किए गए हैं, लेकिन यह सामान्य रसोई की हल्दी के सेवन को नहीं दर्शाता। | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 16Black Pepper Powder | असर डाल सकता है:In the small amounts typically used in food, black pepper is not known to cause notable effects in the body. Eating very large amounts may irritate the stomach or throat in some people, though this is not common with normal cooking use. | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 17Acidity Regulator (INS 330) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 18Pipal | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 19Black Salt | असर डाल सकता है:Black salt is a source of sodium, so eating it often or in large amounts can raise blood pressure in some people and affect fluid balance in the body. | इसमें योगदान दे सकता है:high blood pressure, heart disease, kidney strain |
| 20Dried Ginger Powder | असर डाल सकता है:In normal food amounts, ginger is mainly known for adding flavor and may help settle a mild upset stomach for some people. In large amounts, such as from concentrated supplements, it may cause heartburn, mouth or throat irritation, or an up | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 21Cumin | असर डाल सकता है:स्वाद के लिए आम तौर पर उपयोग की जाने वाली कम मात्रा में जीरे के शरीर पर उल्लेखनीय प्रभाव ज्ञात नहीं हैं। सामान्य आहार मात्रा में जीरा पाचन, रक्त शर्करा या अन्य शारीरिक कार्यों को उल्लेखनीय रूप से प्रभावित करता है, इसका कोई सुस्थापित प्रमाण नहीं है। | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 22Bay Leaves | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 23Clove | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 24Asafoetida | असर डाल सकता है:In the small amounts used for flavouring, asafoetida is generally mild, but larger amounts can upset the stomach and may cause gas, bloating, or diarrhea in some people, and rarely an allergic reaction. | इसमें योगदान दे सकता है:digestive upset, allergic reaction |
| 25Nutmeg | असर डाल सकता है:In the tiny amounts used for flavouring, nutmeg usually has no noticeable effect, but large amounts can cause nausea, dizziness, dry mouth, and even hallucinations. | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 26Cinnamon & Colour (INS 141) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
सेहत से जुड़ी ये बातें AI ने हर सामग्री के बारे में आम तौर पर लिखी हैं, इस पैक के बारे में नहीं, और ये डॉक्टरी सलाह नहीं हैं।
एलर्जी
पैक की एलर्जन वाली पंक्ति में लिखा है: “Contains Peanuts, Cashews & Sesame Seeds”।
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 330 Citric acid
- INS 141 Copper chlorophylls
Nutrition breakdown
Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label
No Nutri-Score: these figures could not be read: Sugars, Saturated fat.
इस पैक के बारे में सवाल
What does the allergen statement on Haldiram's Navratan Mix say?
The allergen statement on the pack says: Contains Peanuts, Cashews & Sesame Seeds.
How much energy and protein does Haldiram's Navratan Mix provide?
The label lists Energy as 586 kcal and Protein as 10.62 g.
How much sodium is in Haldiram's Navratan Mix per the label?
The label lists Sodium as 436 mg.
What is the carbohydrate content listed on the Haldiram's Navratan Mix label?
The label lists Carbohydrate as 43.74 g.
Does Haldiram's Navratan Mix contain nuts?
The allergen statement on the pack says: Contains Peanuts, Cashews & Sesame Seeds. The ingredient list also mentions Groundnut (Peanuts) and Cashews.