Bournvita
Cadbury BournvitaBeverageशाकाहारी
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- Barcode 7622201766283
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ऊर्जा और बाकी पोषक तत्व
- एनर्जी387 kcal
- कुल चीनी37.4 g
- कुल फ़ैट5 g
- सैचुरेटेड फ़ैट1.8 g
- सोडियम175 mg
| पोषक तत्व | प्रति 100 g मात्रा |
|---|---|
| एनर्जी | 387 kcal |
| प्रोटीन | 7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 86.7 g |
| कुल चीनी | 37.4 g |
| ऊपर से मिलाई गई चीनी | 49.8 g |
| कुल फ़ैट | 5 g |
| सैचुरेटेड फ़ैट | 1.8 g |
| ट्रांस फ़ैट | 0 g |
| सोडियम | 175 mg |
यह किस चीज़ से बना है
17 ingredients
पैक पर जिस क्रम में लिखी है, उसी क्रम में।
| सामग्री | असर डाल सकता है | इसमें योगदान दे सकता है |
|---|---|---|
| 1Cereal Extract 56%* (Barley, Wheat) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 2Sugar | असर डाल सकता है:चीनी खाने से रक्त ग्लूकोज़ तेज़ी से बढ़ता है और थोड़े समय के लिए ऊर्जा मिलती है, फिर गिरावट आती है जिससे जल्दी भूख लग सकती है। नियमित रूप से बहुत अधिक चीनी खाने से आहार में अतिरिक्त कैलोरी जुड़ सकती है और समय के साथ रक्त शर्करा के नियंत्रण तथा दांतों के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:वज़न बढ़ना, दांतों में सड़न, टाइप 2 मधुमेह, फैटी लिवर, हृदय रोग |
| 3Cocoa Solids | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 4Colour (150c) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 5Minerals | असर डाल सकता है:"Minerals" is a general term and the effect depends on which one it is; in usual amounts added to packaged foods, they are generally unremarkable, but too much of certain ones can affect kidney function or blood pressure. | इसमें योगदान दे सकता है:कोई नाम नहीं दिया गया |
| 6Wheat Gluten | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 7Liquid Glucose | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 8Maltodextrin | असर डाल सकता है:माल्टोडेक्सट्रिन तेज़ी से अवशोषित होने के कारण रक्त शर्करा के स्तर को जल्दी बढ़ा सकता है, अक्सर टेबल शुगर से भी तेज़ी से। इसकी अधिक मात्रा नियमित रूप से खाने से समय के साथ वज़न बढ़ने में योगदान हो सकता है, क्योंकि यह बिना फाइबर या अन्य पोषक तत्वों के कैलोरी जोड़ता है जो व्यक्ति को भरा हुआ महसूस कराने में मदद करते हैं। | इसमें योगदान दे सकता है:रक्त शर्करा में उछाल, वज़न बढ़ना, आंत के बैक्टीरिया की विविधता में कमी |
| 9Emulsifiers (322, 471) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 10Milk Solids | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 11Vitamins | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 12Raising Agent (500(ii)) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 13Iodised Salt | असर डाल सकता है:सामान्य मात्रा में खाने पर नमक शरीर में तरल संतुलन, तंत्रिका संकेतों और मांसपेशियों के काम को संभालने में मदद करता है। नियमित रूप से बहुत ज़्यादा नमक खाने से शरीर में अधिक पानी रुक सकता है और समय के साथ कुछ लोगों में रक्तचाप बढ़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दों पर दबाव, पेट का कैंसर |
| 14Artificial Flavouring Substances | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 15Barley | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 16Wheat | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 17Vanilla (Vanilla) Flavours (Natural, Nature Identical and Artificial) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
सेहत से जुड़ी ये बातें AI ने हर सामग्री के बारे में आम तौर पर लिखी हैं, इस पैक के बारे में नहीं, और ये डॉक्टरी सलाह नहीं हैं।
एलर्जी
पैक की एलर्जन वाली पंक्ति में लिखा है: “Allergen Information: Contains Milk, Wheat, Barley, Sulphites, Soy”।
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 322 Lecithins
- INS 471 Mono-and di-glycerides of fatty acids
- INS 500 Sodium carbonates
Nutrition breakdown
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 1619 kJ: 4 of 10 points
- Sugars 37.4 g: 11 of 15 points
- Saturated fat 1.8 g: 1 of 10 points
- Salt 0.44 g: 2 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 18 − good points 0 = 18, which is D.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France