Is it okay for your family?
Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.
- Sign in to check family
- Private to your account
శక్తి మరియు ఇతర పోషకాలు
- శక్తి405.1 kcal
- మొత్తం చక్కెర0.5 g
- మొత్తం కొవ్వు19.9 g
- సంతృప్త కొవ్వు11.6 g
- సోడియం250 mg
| పోషకం | 100 g కు మోతాదు |
|---|---|
| శక్తి | 405.1 kcal |
| ప్రొటీన్ | 6 g |
| కార్బోహైడ్రేట్ | 65 g |
| మొత్తం చక్కెర | 0.5 g |
| కలిపిన చక్కెర | 0 g |
| మొత్తం కొవ్వు | 19.9 g |
| సంతృప్త కొవ్వు | 11.6 g |
| ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ | 0 g |
| సోడియం | 250 mg |
ఇది దేనితో తయారైంది
13 ingredients
ప్యాకెట్ మీద ప్రకటించిన వరుసలోనే.
| పదార్థాలు | ప్రభావం చూపగలదు | దోహదం చేయగలదు |
|---|---|---|
| 1Cereal Products (45%) (Whole Wheat Flour (Atta), Rice, Ragi, Oats, Corn) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 2Sweetener (INS 965 - Maltitol) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 3Edible Vegetable Oil (Palm) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 4Oat Fibre | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 5Nuts (4%) (Almond & Cashew) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 6Butter | ప్రభావం చూపగలదు:చిన్న మొత్తాల్లో బటర్ తినడం చాలామందికి సాధారణంగా సరైనదే. అయితే ఎక్కువ మొత్తంలో క్రమం తప్పకుండా తింటే రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరగవచ్చు, అదనపు కేలరీలు కాలక్రమంలో బరువు పెరగడానికి దోహదం చేయవచ్చు. | దోహదం చేయగలదు:LDL కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల, బరువు పెరుగుదల, కాలక్రమంలో గుండె జబ్బు ప్రమాదం |
| 7Desiccated Coconut Powder | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 8Wheat Bran | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 9Leavening Agents (INS 503 ii, INS 500 ii) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 10Emulsifier (INS 322 from Soy) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
| 11Iodised Salt | ప్రభావం చూపగలదు:సాధారణంగా తినే మోతాదులో, ఉప్పు శరీరంలో ద్రవ సమతుల్యత, నాడీ సంకేతాలు మరియు కండరాల పనితీరును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎక్కువ ఉప్పును క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల శరీరం ఎక్కువ నీటిని నిలుపుకోవచ్చు, మరియు కొంతమందిలో కాలక్రమేణా రక్తపోటు పెరగవచ్చు. | దోహదం చేయగలదు:అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బు, స్ట్రోక్, మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడి, కడుపు క్యాన్సర్ |
| 12Vitamins and Minerals | ప్రభావం చూపగలదు:"Minerals" is a general term and the effect depends on which one it is; in usual amounts added to packaged foods, they are generally unremarkable, but too much of certain ones can affect kidney function or blood pressure. | దోహదం చేయగలదు:ఏదీ పేర్కొనలేదు |
| 13Nature Identical and Artificial Flavouring Substances (Vanillin) | ప్రభావం చూపగలదు:ఇంకా రాయలేదు | దోహదం చేయగలదు:ఇంకా రాయలేదు |
ఈ ఆరోగ్య గమనికలను ప్రతి పదార్థం గురించి సాధారణంగా AI రాసింది, ఈ ప్యాకెట్ గురించి కాదు; ఇవి వైద్య సలహా కాదు.
అలర్జీ
ప్యాకెట్ మీద ప్రకటించినవి: Wheat, Oats, Soy and Nut.
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 965 Maltitol and maltitol Syrup
- INS 503 Ammonium carbonates
- INS 500 Sodium carbonates
- INS 322 Lecithins
Nutrition breakdown
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 1695 kJ: 5 of 10 points
- Sugars 0.5 g: 0 of 15 points
- Saturated fat 11.6 g: 10 of 10 points
- Salt 0.63 g: 3 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 18 − good points 0 = 18, which is D.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France