ప్రతి గుర్తు వెనుక ఉన్న చట్టాలు
Laddoo ఏదీ కల్పించదు. ప్రతి గుర్తూ ప్రచురించిన ఒక భారతీయ నిబంధన లేదా సూచన దగ్గరికే వెళ్తుంది, అవన్నీ ఇక్కడ సులభమైన మాటల్లో ఉన్నాయి.
దానికి బదులు పూర్తి రికార్డు కావాలా?
మేము వాడే ప్రతి రూల్, దాని అధికార రకం, క్లాజ్ రెఫరెన్స్, మూల పత్రం, మా దగ్గర ఉన్న కాపీ స్థితి - అదే సెట్ JSON రూపంలోనూ. ఖాతా అక్కర్లేదు.
FSSAI - Food Safety and Standards Authority of India
FSS Act, 2006 కింద వచ్చిన Food Safety and Standards (FSS) Regulations
భారతదేశ ఆహార నియంత్రణ సంస్థ FSSAI. ఏ యాడిటివ్లు ఎంత మోతాదులో వాడొచ్చు, లేబుల్ మీద ఏం ప్రింట్ చేయాలి, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ హద్దులు, పూర్తిగా నిషేధించిన పదార్థాలు ఏవి - ఇవన్నీ దాని నిబంధనలు చెబుతాయి. భారతదేశంలో అమ్మే ప్రతి ప్యాకెట్ ఆహారానికి ఈ నిబంధనలే చట్టం.
- FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - ఏ యాడిటివ్లకు అనుమతి ఉంది, ఏవి పరిమితం.
- FSS (Packaging and Labelling) Regulations, 2011 and 2020 - అలర్జెన్లతో సహా ప్యాకెట్ మీద ఏం ప్రకటించాలి.
- FSS (Prohibition and Restrictions on Sales) Regulations, 2011 - అసలు అమ్మకూడనివి.
- పొటాషియం బ్రోమేట్ నిషేధం, 2016, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ హద్దు సవరణ, 2021.
ఈ మూలం నుంచి మేము వాడే 9 రూల్స్
- పసుపు
artificial colour
Artificial colour present and its declaration
FSS (Advertising and Claims) Regulations, 2018 - Reg. 6
- పసుపు
artificial color
Artificial colour present and its declaration
FSS (Advertising and Claims) Regulations, 2018 - Reg. 6
- ఎరుపు
cashew
Cashew, a tree nut and declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
kaju
Cashew, a tree nut and declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
groundnut
Groundnut, a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
peanut
Groundnut, a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
moongphali
Groundnut, a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- పసుపు
INS 102
INS 102 tartrazine, a synthetic colour
FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Appendix A
- పసుపు
tartrazine
INS 102 tartrazine, a synthetic colour
FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Appendix A
- పసుపు
INS 211
INS 211 sodium benzoate, a preservative
FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Appendix A
- పసుపు
sodium benzoate
INS 211 sodium benzoate, a preservative
FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Appendix A
- పసుపు
INS 635
INS 635 disodium ribonucleotides, a flavour enhancer
FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Appendix A
- పసుపు
disodium ribonucleotide
INS 635 disodium ribonucleotides, a flavour enhancer
FSS (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Appendix A
- ఎరుపు
maida
Refined wheat flour; wheat is a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
refined wheat flour
Refined wheat flour; wheat is a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
milk
Milk, a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
milk solids
Milk, a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
skimmed milk powder
Milk, a declarable allergen
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)
- ఎరుపు
wheat
Wheat, a declarable allergen and the source of gluten
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)(i)
- ఎరుపు
atta
Wheat, a declarable allergen and the source of gluten
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)(i)
- ఎరుపు
gehu
Wheat, a declarable allergen and the source of gluten
FSS (Labelling and Display) Regulations, 2020 - Reg. 5(14)(i)
PFA - Prevention of Food Adulteration Act, 1954
భారతదేశ పాత ఆహార చట్టం, ఇప్పుడు FSS Act, 2006 లో కలిసిపోయింది
FSSAI రాకముందు కల్తీ ఆహారం మీద భారతదేశ ప్రధాన ఆయుధం PFA చట్టం. దాని కల్తీ పదార్థాల జాబితాలు ఇప్పటికీ పనికొస్తాయి - ఆధునిక లేబుల్ మీద అసలు కనిపించకూడని పాత ఎత్తుగడలను పట్టుకోడానికి. ఈ మూలం నుంచి వచ్చే ఏ నియమమైనా ఎరుపే అయ్యేది, ఎందుకంటే వాటికి ఆహారంలో అసలు చోటే లేదు. అలాంటి నియమాన్ని మేము ఇంకా ప్రచురించలేదు, కాబట్టి ఈ రోజు దీని నుంచి ఏ గుర్తూ రాదు.
- PFA కాలం నాటి కల్తీ పదార్థాల జాబితాలు - అనుమతి లేని రంగులు, అనుమతి లేని చోట కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు, నింపుడు పదార్థాలు.
- ఈ జాబితాలో ఉన్నది ఏదైనా గట్టి ఎరుపే అయ్యేది: “అప్పుడప్పుడు ఫరవాలేదు” కాదు, అనుమతే లేదు.
ఈ మూలం నుంచి మేము వాడే 0 రూల్స్
- ఈ మూలం నుంచి ఇంకా అమల్లో ఉన్న రూల్స్ లేవు.
ICMR-NIN - Dietary Guidelines for Indians, 2024
సూచన, చట్టం కాదు - భారతదేశ జాతీయ పోషకాహార సంస్థ నుంచి
రోజువారీ ఆహారం ఎలా ఉండాలో Indian Council of Medical Research, National Institute of Nutrition ప్రచురిస్తాయి. ఇవి చట్టాలు కాదు, సూచనలు, అందుకే వీటి నుంచి వచ్చే గమనిక సాధారణంగానే ఉంటుంది: మీ ముందు ఉంచే ఒక వాస్తవం, తప్పు జరిగిందన్న మాట కాదు.
- రోజువారీ ఆహారంలో కలిపిన చక్కెర, ఉప్పు, కొవ్వుకు సూచించిన మోతాదులు.
- మైదా, నూనెలో బాగా వేయించిన ఆహారం, మరీ ప్రాసెస్ చేసిన స్నాక్స్ గురించి సూచనలు.
- ఈ గమనికలు ప్యాక్లో ఏమి ఉందో చెబుతాయి. అది నిషేధం అని ఎప్పుడూ చెప్పవు.
ఈ మూలం నుంచి మేము వాడే 3 రూల్స్
- సాధారణం
invert syrup
Invert syrup, counting toward declared total sugars
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 15 (minimise high fat, sugar, salt and ultra-processed foods), p. 94
- సాధారణం
invert sugar syrup
Invert syrup, counting toward declared total sugars
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 15 (minimise high fat, sugar, salt and ultra-processed foods), p. 94
- సాధారణం
palm oil
Palm oil present in the ingredient list
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 7 (use oils and fats in moderation), p. 51
- సాధారణం
palm fat
Palm oil present in the ingredient list
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 7 (use oils and fats in moderation), p. 51
- సాధారణం
vegetable oil (palm)
Palm oil present in the ingredient list
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 7 (use oils and fats in moderation), p. 51
- సాధారణం
palmolein
Palmolein - palm oil under another name
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 7, Figure 7.2 (fatty acid composition of vegetable oils), p. 55
- సాధారణం
palm olein
Palmolein - palm oil under another name
ICMR-NIN Dietary Guidelines for Indians, 2024 - Guideline 7, Figure 7.2 (fatty acid composition of vegetable oils), p. 55
ఒక జాగ్రత్త మాట
చట్టాలు మారుతాయి, లేబుళ్లు ఇంకా వేగంగా మారుతాయి. ఈ జాబితాను మేము తాజాగా ఉంచుతాం, అయినా ఇక్కడి గుర్తు లేబుల్ చదువుకోడానికి ఒక సూచన మాత్రమే - చట్టపరమైన సలహా కాదు, ఒక ఆహారం ప్రమాదకరం లేదా చట్టవిరుద్ధం అని చెప్పడమూ కాదు. నిబంధన మాటలదే ఎప్పుడూ తుది మాట.