সরাসরি কনটেন্টে যান
Laddoo

Punjabi Papad

Ram BandhuNamkeen

  • Public product page
  • Product record
  • No personal data shown

Is it okay for your family?

Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.

  • Sign in to check family
  • Private to your account

শক্তি ও অন্যান্য পুষ্টি

প্রতি 100 gলেবেলে যা আছে
  • এনার্জি349 kcal
  • মোট চিনি1.5 g
  • মোট ফ্যাট1.4 g
  • স্যাচুরেটেড ফ্যাট0.4 g
  • সোডিয়াম1957 mg
পুষ্টি উপাদানপ্রতি 100 g পরিমাণ
এনার্জি349 kcal
প্রোটিন22.3 g
কার্বোহাইড্রেট57 g
মোট চিনি1.5 g
যোগ করা চিনি0 g
মোট ফ্যাট1.4 g
স্যাচুরেটেড ফ্যাট0.4 g
ট্রান্স ফ্যাট0 g
সোডিয়াম1957 mg

এটি কী দিয়ে তৈরি

6 ingredients

প্যাকেটে যে ক্রমে লেখা আছে, সেই ক্রমে।

উপকরণপ্রভাব ফেলতে পারেযাতে ভূমিকা রাখতে পারে
1GREEN GRAM (MOONG) FLOUR (65%)প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নিযাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি
2BLACK GRAM (UDAD) FLOUR (22%)প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নিযাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি
3EDIBLE RICE BRAN OILপ্রভাব ফেলতে পারে:চাল খেলে, বিশেষ করে সাদা চাল, অন্য অনেক শস্যের চেয়ে দ্রুত রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়াতে পারে, কারণ এটি দ্রুত হজম হয়। নিয়মিত প্রচুর পরিশোধিত চাল খেলে, গোটা শস্য ও সবজির বদলে, সময়ের সঙ্গে ওজন বৃদ্ধি এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়তে পারে।যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:ওজন বৃদ্ধি
4BLACK PEPPER (3.90%)প্রভাব ফেলতে পারে:In the small amounts typically used in food, black pepper is not known to cause notable effects in the body. Eating very large amounts may irritate the stomach or throat in some people, though this is not common with normal cooking use.যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:কোনোটির নাম দেওয়া হয়নি
5COMMON SALTপ্রভাব ফেলতে পারে:স্বাভাবিক পরিমাণে খেলে লবণ শরীরের তরল ভারসাম্য, স্নায়ুর সংকেত এবং পেশির কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত বেশি লবণ খেলে শরীর বেশি জল ধরে রাখতে পারে এবং দীর্ঘদিনে কিছু মানুষের রক্তচাপ বাড়তে পারে।যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনির ওপর চাপ, পাকস্থলীর ক্যান্সার
6RAISING AGENTS [SODIUM BI-CARBONATE (INS 500(III), SODIUM CARBONATE (INS 500(III)], COMPOUNDED ASAFOETIDAপ্রভাব ফেলতে পারে:In the small amounts used for flavouring, asafoetida is generally mild, but larger amounts can upset the stomach and may cause gas, bloating, or diarrhea in some people, and rarely an allergic reaction.যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:digestive upset, allergic reaction

স্বাস্থ্য-সংক্রান্ত এই কথাগুলি AI প্রতিটি উপাদান নিয়ে সাধারণভাবে লিখেছে, এই প্যাকেট নিয়ে নয়, এবং এগুলি চিকিৎসকের পরামর্শ নয়।

অ্যালার্জি

প্যাকের অ্যালার্জেনের লাইনে লেখা আছে: “CONTAINS NO ALLERGEN”।

Additives

Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.

  • INS 500 Sodium carbonates

Nutrition breakdown

Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label

Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.

Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.

Things to limit

  • Energy 1460 kJ: 4 of 10 points
  • Sugars 1.5 g: 0 of 15 points
  • Saturated fat 0.4 g: 0 of 10 points
  • Salt 4.89 g: 20 of 20 points

Good points

  • Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
  • Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
  • Protein is not counted when things to limit reach 11 points.

Things to limit 24 − good points 0 = 24, which is E.

Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France