ನೇರವಾಗಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ
Laddoo

Punjabi Papad

Ram BandhuNamkeen

  • Public product page
  • Product record
  • No personal data shown

Is it okay for your family?

Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.

  • Sign in to check family
  • Private to your account

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು

100 gಲೇಬಲ್ ಮೇಲೆ ಇರುವುದು
  • ಶಕ್ತಿ349 kcal
  • ಒಟ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ1.5 g
  • ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು1.4 g
  • ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು0.4 g
  • ಸೋಡಿಯಂ1957 mg
ಪೋಷಕಾಂಶ100 g ಗೆ ಪ್ರಮಾಣ
ಶಕ್ತಿ349 kcal
ಪ್ರೊಟೀನ್22.3 g
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್57 g
ಒಟ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ1.5 g
ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ0 g
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು1.4 g
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು0.4 g
ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟ್0 g
ಸೋಡಿಯಂ1957 mg

ಇದು ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ

6 ingredients

ಪ್ಯಾಕ್ ಮೇಲೆ ಘೋಷಿಸಿರುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳುಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದುಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು
1GREEN GRAM (MOONG) FLOUR (65%)ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ
2BLACK GRAM (UDAD) FLOUR (22%)ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಇನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ
3EDIBLE RICE BRAN OILಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:Eating rice, especially white rice, can raise blood sugar levels faster than many other grains because it is digested quickly. Regularly eating large amounts of refined rice instead of whole grains and vegetables may contribute to weight gaಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:weight gain
4BLACK PEPPER (3.90%)ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:In the small amounts typically used in food, black pepper is not known to cause notable effects in the body. Eating very large amounts may irritate the stomach or throat in some people, though this is not common with normal cooking use.ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಯಾವುದನ್ನೂ ಹೆಸರಿಸಿಲ್ಲ
5COMMON SALTಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು ದೇಹದ ದ್ರವ ಸಮತೋಲನ, ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು.ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
6RAISING AGENTS [SODIUM BI-CARBONATE (INS 500(III), SODIUM CARBONATE (INS 500(III)], COMPOUNDED ASAFOETIDAಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:In the small amounts used for flavouring, asafoetida is generally mild, but larger amounts can upset the stomach and may cause gas, bloating, or diarrhea in some people, and rarely an allergic reaction.ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು:digestive upset, allergic reaction

ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಪದಾರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ AI ಬರೆದಿದೆ, ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ.

ಅಲರ್ಜಿ

ಪ್ಯಾಕ್‌ನ ಅಲರ್ಜಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೀಗೆ ಬರೆದಿದೆ: “CONTAINS NO ALLERGEN”.

Additives

Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.

  • INS 500 Sodium carbonates

Nutrition breakdown

Nutri-Score (2023), worked out by Laddoo from this label

Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.

Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.

Things to limit

  • Energy 1460 kJ: 4 of 10 points
  • Sugars 1.5 g: 0 of 15 points
  • Saturated fat 0.4 g: 0 of 10 points
  • Salt 4.89 g: 20 of 20 points

Good points

  • Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
  • Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
  • Protein is not counted when things to limit reach 11 points.

Things to limit 24 − good points 0 = 24, which is E.

Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France