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ऊर्जा और बाकी पोषक तत्व
- एनर्जी311 kcal
- कुल चीनी1.5 g
- कुल फ़ैट25 g
- सैचुरेटेड फ़ैट16 g
- सोडियम1200 mg
| पोषक तत्व | प्रति 100 g मात्रा |
|---|---|
| एनर्जी | 311 kcal |
| प्रोटीन | 20 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.5 g |
| कुल चीनी | 1.5 g |
| ऊपर से मिलाई गई चीनी | 0 g |
| कुल फ़ैट | 25 g |
| सैचुरेटेड फ़ैट | 16 g |
| ट्रांस फ़ैट | 0 g |
| सोडियम | 1200 mg |
यह किस चीज़ से बना है
5 ingredients
पैक पर जिस क्रम में लिखी है, उसी क्रम में।
| सामग्री | असर डाल सकता है | इसमें योगदान दे सकता है |
|---|---|---|
| 1Cheese | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 2milk solids | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
| 3emulsifying salts (452, 339, 341, 331) | असर डाल सकता है:सामान्य मात्रा में खाने पर नमक शरीर में तरल संतुलन, तंत्रिका संकेतों और मांसपेशियों के काम को संभालने में मदद करता है। नियमित रूप से बहुत ज़्यादा नमक खाने से शरीर में अधिक पानी रुक सकता है और समय के साथ कुछ लोगों में रक्तचाप बढ़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दों पर दबाव, पेट का कैंसर |
| 4iodized salt | असर डाल सकता है:सामान्य मात्रा में खाने पर नमक शरीर में तरल संतुलन, तंत्रिका संकेतों और मांसपेशियों के काम को संभालने में मदद करता है। नियमित रूप से बहुत ज़्यादा नमक खाने से शरीर में अधिक पानी रुक सकता है और समय के साथ कुछ लोगों में रक्तचाप बढ़ सकता है। | इसमें योगदान दे सकता है:उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दों पर दबाव, पेट का कैंसर |
| 5preservatives (200, 234) | असर डाल सकता है:अभी लिखा नहीं गया | इसमें योगदान दे सकता है:अभी लिखा नहीं गया |
सेहत से जुड़ी ये बातें AI ने हर सामग्री के बारे में आम तौर पर लिखी हैं, इस पैक के बारे में नहीं, और ये डॉक्टरी सलाह नहीं हैं।
एलर्जी
पैक पर बताए गए: milk।
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 452 Polyphosphates
- INS 339 Sodium phosphates
- INS 341 Calcium phosphates
- INS 331 Sodium citrates
- INS 200 Sorbic acid
- INS 234 Nisin
Nutrition breakdown
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 1301 kJ: 3 of 10 points
- Sugars 1.5 g: 0 of 15 points
- Saturated fat 16 g: 10 of 10 points
- Salt 3 g: 14 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein 20 g: 7 of 7 points
Things to limit 27 − good points 7 = 20, which is E.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France
इस पैक के बारे में सवाल
What are the ingredients in Amul CHEESE?
The label lists: Cheese, milk solids, emulsifying salts (452, 339, 341, 331), iodized salt, preservatives (200, 234).
Is Amul CHEESE vegetarian?
The pack carries a green dot mark.
What does the allergen statement on Amul CHEESE say?
The allergen statement on the pack says: Contains milk.
How much protein and fat does Amul CHEESE have?
The label lists protein as 20.0 g and total fat as 25.0 g, with saturated fat at 16.0 g and trans fat at 0.0 g.
What is the net quantity of this Amul CHEESE pack?
The label lists net quantity as 750 g (50 Pieces x 15 g).
How much sodium and sugar does the label show for this cheese?
The label lists sodium as 1200 mg, total sugars as 1.5 g, and added sugars as 0.0 g.