Is it okay for your family?
Add yourself, your kids, or your parents. When signed in, Laddoo checks this product against each person’s allergy, health condition and avoid list.
- Sign in to check family
- Private to your account
শক্তি ও অন্যান্য পুষ্টি
- এনার্জি491 kcal
- মোট চিনি15.8 g
- মোট ফ্যাট22.8 g
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট15.3 g
- সোডিয়াম5.43 mg
| পুষ্টি উপাদান | প্রতি 100 g পরিমাণ |
|---|---|
| এনার্জি | 491 kcal |
| প্রোটিন | 7.7 g |
| কার্বোহাইড্রেট | 63.7 g |
| মোট চিনি | 15.8 g |
| যোগ করা চিনি | পড়া যায়নি |
| মোট ফ্যাট | 22.8 g |
| স্যাচুরেটেড ফ্যাট | 15.3 g |
| ট্রান্স ফ্যাট | 0 g |
| সোডিয়াম | 5.43 mg |
এটি কী দিয়ে তৈরি
10 ingredients
প্যাকেটে যে ক্রমে লেখা আছে, সেই ক্রমে।
| উপকরণ | প্রভাব ফেলতে পারে | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে |
|---|---|---|
| 1Refined Wheat Flour | প্রভাব ফেলতে পারে:গমের আটা তার কার্বোহাইড্রেটের মাধ্যমে শরীরে শক্তি জোগায়। নিয়মিত প্রচুর পরিশোধিত গমের আটা খেলে, বিশেষ করে কম আঁশযুক্ত খাবারে, পুরো গমের আটার তুলনায় রক্তে শর্করা দ্রুত বাড়তে পারে। | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:অতিরিক্ত ক্যালরি থেকে ওজন বৃদ্ধি, রক্তে শর্করার হঠাৎ বৃদ্ধি, আঁশ কম খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য |
| 2Edible Vegetable Oil-Contains Antioxidant (BHA) | প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নি | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি |
| 3Sugar | প্রভাব ফেলতে পারে:চিনি খেলে রক্তে গ্লুকোজ দ্রুত বাড়ে এবং অল্প সময়ের জন্য শক্তি পাওয়া যায়, পরে তা কমে গিয়ে আবার খিদে লাগতে পারে। নিয়মিত প্রচুর চিনি খেলে খাদ্যতালিকায় অতিরিক্ত ক্যালরি যোগ হতে পারে এবং দীর্ঘ সময়ে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ ও দাঁতের স্বাস্থ্যে প্রভাব পড়তে পারে। | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:ওজন বৃদ্ধি, দাঁতের ক্ষয়, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, হৃদরোগ |
| 4Raising Agents (INS 503(ii), INS 500(ii)) | প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নি | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি |
| 5Iodized Salt | প্রভাব ফেলতে পারে:স্বাভাবিক পরিমাণে খেলে লবণ শরীরের তরল ভারসাম্য, স্নায়ুর সংকেত এবং পেশির কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত বেশি লবণ খেলে শরীর বেশি জল ধরে রাখতে পারে এবং দীর্ঘদিনে কিছু মানুষের রক্তচাপ বাড়তে পারে। | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনির ওপর চাপ, পাকস্থলীর ক্যান্সার |
| 6Malt Extract | প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নি | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি |
| 7Cheese Powder (Cheese, Maltodextrin) | প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নি | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি |
| 8Tapioca Starch (Monoratrate, Riboflavin, Pyridoxine Hydrochloride, Cyanocobalamin) | প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নি | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি |
| 9Whey Powder | প্রভাব ফেলতে পারে:এখনও লেখা হয়নি | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এখনও লেখা হয়নি |
| 10Vitamin Premix (Thiamine, Vitamin Emulsifier (INS 322(i)), Butter, Cheese Syrup, Milk Solids (16.7%), Synthetic Colours (INS 102, INS 110), Artificial Flavour (Cheese) | প্রভাব ফেলতে পারে:অল্প পরিমাণে মাখন খাওয়া বেশিরভাগ মানুষের জন্য সাধারণত ঠিক আছে। নিয়মিত বেশি খেলে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়তে পারে এবং অতিরিক্ত ক্যালোরি যোগ হয়ে সময়ের সঙ্গে ওজন বাড়তে পারে। | যাতে ভূমিকা রাখতে পারে:এলডিএল কোলেস্টেরল বৃদ্ধি, ওজন বৃদ্ধি, দীর্ঘমেয়াদে হৃদরোগের ঝুঁকি |
স্বাস্থ্য-সংক্রান্ত এই কথাগুলি AI প্রতিটি উপাদান নিয়ে সাধারণভাবে লিখেছে, এই প্যাকেট নিয়ে নয়, এবং এগুলি চিকিৎসকের পরামর্শ নয়।
অ্যালার্জি
প্যাকেটে জানানো হয়েছে: Wheat, Milk, Soy।
Additives
Numbered substances the pack declares, with the name behind each number. We name them; we do not say whether the amount used is allowed.
- INS 503 Ammonium carbonates
- INS 500 Sodium carbonates
- INS 322 Lecithins
- INS 102 Tartrazine
- INS 110 Sunset yellow FCF
Nutrition breakdown
Not on the label, so counted as zero: Fibre, Fruit, vegetables and legumes. The real grade may be better, not worse.
Nutri-Score is a European scheme applied to the figures on this Indian label. The maker did not print it, and India does not use it.
Things to limit
- Energy 2054 kJ: 6 of 10 points
- Sugars 15.8 g: 4 of 15 points
- Saturated fat 15.3 g: 10 of 10 points
- Salt 0.01 g: 0 of 20 points
Good points
- Fibre: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Fruit, vegetables and legumes: not on the label, counted as zero (0 of 5 points)
- Protein is not counted when things to limit reach 11 points.
Things to limit 20 − good points 0 = 20, which is E.
Rule version: nutriscore-2023. Nutri-Score, Santé publique France