ఆహారంలో క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం ఏమి చేస్తుంది?

ఇది పొడులు మరియు మిశ్రమాలు నీటిని పీల్చుకుని విడిపోవడానికి లేదా సమానంగా కరగడానికి సహాయపడుతుంది. టాబ్లెట్లలో కూడా ఇది అదే విధంగా పనిచేసి అవి త్వరగా విడిపోవడానికి సహాయపడుతుంది.

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం దుష్ప్రభావాలు కలిగించగలదా?

ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలలో వాడే చిన్న మోతాదుల్లో ఇది దుష్ప్రభావాలు కలిగిస్తుందని తెలియదు. ఇది ప్రధానంగా ఆకృతిని మరియు ప్రాసెసింగ్ను సులభతరం చేసే పదార్థం, పోషక పదార్థం కాదు.

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం సహజ పదార్థమా?

ఇది సహజ మొక్కల సెల్యులోజ్తో మొదలవుతుంది, కానీ నీటిని త్వరగా పీల్చుకునేలా రసాయనిక ప్రాసెసింగ్ జరుగుతుంది, కాబట్టి దీనిని మార్పు చేసిన లేదా ప్రాసెస్ చేసిన పదార్థంగా పరిగణిస్తారు.

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియంను ఎవరు పరిమితం చేయాలి?

ఆహారంలో ఉండే స్థాయిల్లో దీనిని సాధారణంగా పరిమితం చేయాలని సిఫారసు చేసే నిర్దిష్ట సమూహం ఏదీ లేదు, ఎందుకంటే ఇది చాలా తక్కువ మోతాదులో వాడతారు.

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం

croscarmellose sodium

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం మొక్కల ఫైబర్ నుండి తయారైన ఉత్పన్నం. ఇది టాబ్లెట్లు మరియు కొన్ని ఆహార పొడులు నీటిని గ్రహించి త్వరగా విడిపోయేలా సహాయపడుతుంది. దీనిని చాలా తక్కువ మోతాదులో వాడతారు మరియు ఇది ప్రధానంగా ఔషధ పదార్థంగా ప్రసిద్ధి చెందింది, అయితే కొన్ని ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలలో కూడా ఇది కనిపిస్తుంది.

ప్రకటించాల్సిన అలర్జెన్ కాదు

ఇది భారతదేశం తప్పనిసరి ప్రకటన జాబితాలో లేదు. అయినా ఇది మీకు ముఖ్యం కావచ్చు.

ఇది ఏమిటి

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం మొక్కల కణ గోడల్లో ఉండే ఫైబర్ అయిన సెల్యులోజ్ నుండి తయారవుతుంది. సెల్యులోజ్‌ను రసాయనికంగా ప్రాసెస్ చేసి అది వేగంగా నీటిని పీల్చుకుని ఉబ్బేలా చేస్తారు, తర్వాత దానిని సోడియం లవణ రూపంలోకి మారుస్తారు. ఇది ఎక్కువగా టాబ్లెట్లు మరియు క్యాప్సూల్స్‌లో డిజింటిగ్రెంట్‌గా ఉపయోగిస్తారు, కానీ కొన్ని పొడి లేదా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలలో కూడా కలిపి, అవి సులభంగా కలవడానికి లేదా కరగడానికి సహాయపడతారు.

పోషకాలు

క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం కేలరీలు, విటమిన్లు లేదా ఖనిజాలకు మూలం కాదు. ఇది ఒక రకమైన మార్పు చేసిన ఫైబర్, కానీ ఆహారంలో చాలా తక్కువ మోతాదులో వాడటం వల్ల గణనీయమైన పోషణను జోడించదు.

ఆరోగ్యంపై ఇది ఎలా ప్రభావం చూపవచ్చు

ప్రభావం చూపగలదు: ఆహారంలో వాడే చాలా తక్కువ మోతాదుల్లో క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం శరీరంపై గమనించదగ్గ ప్రభావాలు కలిగిస్తుందని తెలియదు. ఇది నీటిని పీల్చుకోవడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి అధిక మోతాదులో సిద్ధాంతపరంగా జీర్ణక్రియపై ప్రభావం చూపవచ్చు, కానీ ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలలో వాడే స్థాయిల్లో ఇది కనిపించలేదు.

ఎవరు దీన్ని తగ్గించాలి

ఆహారంలో వాడే స్థాయిల్లో క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియంను సాధారణంగా పరిమితం చేయాలని సిఫారసు చేయబడిన నిర్దిష్ట వ్యక్తుల సమూహం ఏదీ లేదు.

ఇది ఎక్కడ దొరుకుతుంది

ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలలో క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం అప్పుడప్పుడు పొడి మిశ్రమాలు, ఇన్‌స్టంట్ ఆహారాలు లేదా కొన్ని ప్రాసెస్ చేసిన ఉత్పత్తుల్లో, పదార్థాలు సమానంగా విస్తరించడానికి లేదా కరగడానికి ఉపయోగిస్తారు. మందులు మరియు సప్లిమెంట్లలో ఇది చాలా ఎక్కువగా వాడతారు, అక్కడ టాబ్లెట్లు శరీరంలో విడిపోవడానికి సహాయపడతాయి.

ఇలా కూడా రాస్తారు

అదే వస్తువుకు వేరొక పేరు

Ac-Di-Solen
Crosscarmellose Sodiumen

ఇతర భాషల్లో పేర్లు

English: Croscarmellose Sodium
हिन्दी: क्रॉसकार्मेलोज़ सोडियम
मराठी: क्रॉसकार्मेलोज सोडियम
বাংলা: ক্রোসকারমেলোজ সোডিয়াম
தமிழ்: குரோஸ்கார்மெல்லோஸ் சோடியம்
తెలుగు: క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం
ಕನ್ನಡ: ಕ್ರೋಸ್ಕಾರ್ಮೆಲೋಸ್ ಸೋಡಿಯಂ

దీన్ని జాబితాలో పేర్కొన్న Laddoo ఉత్పత్తులు

మేము సరిపోల్చగల పేరుతో Laddooలో ఏ ఉత్పత్తీ దీన్ని ఇంకా పేర్కొనలేదు. ఇది ఏ ప్యాక్ గురించిన ప్రకటనా కాదు.

ప్రజలు అడిగే ప్రశ్నలు

ఆహారంలో క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం ఏమి చేస్తుంది?: ఇది పొడులు మరియు మిశ్రమాలు నీటిని పీల్చుకుని విడిపోవడానికి లేదా సమానంగా కరగడానికి సహాయపడుతుంది. టాబ్లెట్లలో కూడా ఇది అదే విధంగా పనిచేసి అవి త్వరగా విడిపోవడానికి సహాయపడుతుంది.
క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం దుష్ప్రభావాలు కలిగించగలదా?: ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలలో వాడే చిన్న మోతాదుల్లో ఇది దుష్ప్రభావాలు కలిగిస్తుందని తెలియదు. ఇది ప్రధానంగా ఆకృతిని మరియు ప్రాసెసింగ్‌ను సులభతరం చేసే పదార్థం, పోషక పదార్థం కాదు.
క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియం సహజ పదార్థమా?: ఇది సహజ మొక్కల సెల్యులోజ్‌తో మొదలవుతుంది, కానీ నీటిని త్వరగా పీల్చుకునేలా రసాయనిక ప్రాసెసింగ్ జరుగుతుంది, కాబట్టి దీనిని మార్పు చేసిన లేదా ప్రాసెస్ చేసిన పదార్థంగా పరిగణిస్తారు.
క్రోస్కార్మెల్లోస్ సోడియంను ఎవరు పరిమితం చేయాలి?: ఆహారంలో ఉండే స్థాయిల్లో దీనిని సాధారణంగా పరిమితం చేయాలని సిఫారసు చేసే నిర్దిష్ట సమూహం ఏదీ లేదు, ఎందుకంటే ఇది చాలా తక్కువ మోతాదులో వాడతారు.

ఈ పేజీని AI ఈ పదార్థం గురించి సాధారణ సమాచారంగా రాసింది, ఏ ప్యాకెట్ గురించీ కాదు. ఇది వైద్య సలహా కాదు.